KABARTANAHAIR.COM - Salah satu masalah kesehatan yang sering dialami semua orang terutama para perempuan adalah Rambut Rontok.
Gejala masalah tersebut adalah lepasnya rambut secara berlebihan yang mengakibatkan penipisan rambut hingga terjadinya kebotakan.
Umumnya, setiap manusia memiliki sekitar 100.000 helai dan akan rontok sekitar 50-100 helai per harinya dan merupakan kondisi yang normal dikarenakan nantinya rambut yang rontok tersebut akan digantikan dengan rambut yang baru.
Kendati jika yang terjadi Rambut Rontok dalam jumlah yang ekstrem dan secara tiba-tiba harus segera diperiksakan. Gejala rambut rontok secara tiba-tiba tersebut disebut dengan alopecia areata, yaitu kondisi dimana rambut hanya berkembang dalam beberapa hari atau minggu saja.
Terdapat beberapa hal yang menjadi penyebab terjadinya kerontokan pada rambut yang ekstrim seperti penggunaan produk kosmetik seperti cat rambut yang tak cocok, terlalu sering menggunakan pengering rambut, mengikat rambut ataupun terlalu sering keramas dapat juga menjadi penyebabnya.
Selain itu kerontokan ekstrem juga disebabkan oleh faktor genetik yang umumnya dialami oleh pria, penyebab lainnya karena adanya perubahan hormon, berat badan yang turun drastis, penggunaan obat atau kemoterapi, hingga beberapa penyakit medis lainnya.
Untuk mengatasi masalah itu sebenarnya dapat dilakukan beberapa cara yang alami seperti misalnya kurangi frekuensi keramas agar tidak terlalu sering yang dapat menyebabkan rambut rusak, kering, mudah patah dan terlihat lebih tipis.
Cara selanjutnya yakni dengan mengoleskan gel lidah buaya secara merata pada rambut dan kulit kepala. Lidah buaya memiliki kandungan seperti vitamin A, vitamin D, Zat besi, dan juga protein yang memiliki manfaat dalam menyuburkan dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
Seseorang yang mengalami kerontokan pada rambutnya bisa memanfaatkan minyak zaitun untuk dioleskan kepada kulit kepala disertai dengan pijatan yang lembut. Sama seperti lidah buaya, minyak zaitun juga memiliki kandungan nutrisi yang dapat mengurangi kerontokan pada rambut.
Selain itu untuk menjaga rambut tetap sehat dan kuat diperlukannya pola hidup yang sehat seperti istirahat yang cukup, hindari dan redakan stres, olahraga secara rutin, konsumsi makanan yang bergizi tinggi dan luangkan waktu untuk meditasi.
Selanjutnya untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dapat mencoba untuk menggunakan daun bit dengan cara direbus sebanyak delapan lembar daun bit kemudian haluskan bersama 6 lembar daun henna lalu oleskan di kulit kepala hingga 15 menit dan bilas dengan air hangat.
Pisang, putih telur, dan alpukat juga dapat menjadi bahan alami untuk mengatasi masalah tersebut dengan cara dihaluskan dan kemudian diaplikasikan kepada kulit kepala dan rambut serta diamkan beberapa menit sehabis bilas dengan air yang bersih.
Masalah Rambut Rontok alangkah lebih baiknya mencoba mengatasinya dengan bahan-bahan alami agar bebas dari efek samping. Kemudian jika masih terjadi segera konsultasikan ke dokter agar dapat ditangani dengan baik.
